La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha emitido un nuevo boletín de fenómenos meteorológicos adversos, donde mantiene la alerta amarilla para hoy martes por temperaturas que pueden llegar a los 38 grados en el Valle del Guadalentín, Lorca y Águilas, aunque será en el interior de la comarca donde previsiblemente se alcance esta temperatura, mientras que en el litoral no sobrepasemos los 35 grados. Según la AEMET, estas altas temperaturas se podrían producir entre las 13 y las 21 horas, con una probabilidad mayor del 70 por ciento.
De igual modo, la AEMET ha lanzado un aviso de nivel naranja para mañana miércoles por temperaturas que pueden llegar a los 40 grados en el Valle del Guadalentín, Lorca y Águilas, aunque previsiblemente la temperatura máxima en el municipio no supere los 34 grados durante este día. Según la AEMET, estas altas temperaturas se podrían producir entre las 13 y las 21 horas, con una probabilidad de entre el 40 y el 70 por ciento.
Basándonos en los datos actuales que ofrece la Agencia Estatal de Meteorología, el pico de esta ola de calor en nuestra zona se espera para el jueves, 1 de agosto, con temperaturas que pueden llegar a los 44 grados en zonas puntuales del Valle del Guadalentín, Lorca y Águilas, aunque será en el interior de la comarca donde previsiblemente se alcance esta temperatura, mientras que en el litoral no sobrepasemos los 36 grados. Según la AEMET, estas altas temperaturas se podrían producir entre las 13 y las 21 horas, con una probabilidad de entre el 40 y el 70 por ciento.
Ante este panorama, la Consejería de Salud recomienda a la población que se proteja y que se preste especial atención a las personas más vulnerables.
El Plan Nacional de Actuaciones Preventivas de los Efectos del Exceso de Temperaturas sobre la Salud del año 2024 ha avisado hoy de que las zonas de meteosalud del Altiplano, Valle del Guadalentín, Lorca y Águilas, Vega del Segura, Campo de Cartagena y Mazarrón y el Noroeste están en alto riesgo por altas temperaturas.
Debido a que las temperaturas están rondando los 40 grados, y pueden sobrepasarse, esta circunstancia exige prestar especial atención a bebés, niños, personas mayores y pacientes con enfermedades crónicas que puedan agravarse con el calor y la deshidratación, como las patologías cardiovasculares, respiratorias, neurológicas o metabólicas.
Por ello, Salud recomienda permanecer el mayor tiempo posible en interiores refrigerados y realizar comidas ligeras que contengan abundantes frutas y verduras que ayudan a reponer las sales minerales perdidas por el sudor y a mantener unos niveles adecuados de hidratación. Asimismo, aconseja no abusar de bebidas con cafeína, alcohol o grandes cantidades de azúcar, ya que pueden hacer perder más líquido corporal.
En cuanto a la actividad deportiva, es importante relegarla a horas con menor calor, como las primeras o últimas del día, y usar ropa ligera, holgada y que deje transpirar.
Seguir estos consejos es fundamental para evitar los golpes de calor, cuyos síntomas abarcan desde una fiebre de más de 39 grados a agitación, confusión o pérdida de conciencia, sentir la piel caliente o enrojecida, o pulso acelerado. En caso de que alguno de estos síntomas se prolongue más de una hora, es necesario avisar inmediatamente a un médico.
El Plan Nacional de Actuaciones Preventivas de los Efectos del Exceso de Temperaturas sobre la Salud se ha actualizado este año y, como novedad, se ha pasado de la predicción de temperaturas y los niveles de riesgo provinciales a las denominadas zonas de meteosalud, que son áreas de predicción meteorológica con similares climatologías de fenómenos meteorológicos adversos definidas por la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).
De esta forma, se pasa de las predicciones de temperaturas máximas y los niveles de alerta de las 50 provincias y 2 ciudades autónomas a las de 182 zonas de meteosalud.
Respecto a la Región de Murcia, las zonas de meteosalud son cinco: Altiplano de Murcia, Noroeste de Murcia, Vega del Segura, Valle del Guadalentín, Lorca y Águilas, y Campo de Cartagena y Mazarrón, con diez observatorios meteorológicos: Lorca, Águilas, Cartagena, Murcia Aeropuerto, Torre Pacheco (C.C.A.), Caravaca Fuentes del Marqués, Calasparra, Jumilla El Albal, Molina de Segura Los Valientes y Yecla.
En el portal Murciasalud se pueden consultar diariamente las temperaturas y el nivel de riesgo para las zonas de meteosalud.
