19/05/2021
Los mayores de Águilas podrán asistir a clases de gerontogimnasia al aire libre
La edil de Mayores del Ayuntamiento de Águilas, Encarna Navarro, ha anunciado que los meses de junio y julio se retomará el programa “Ejercicio de mantenimiento para mayores”. “Debido a la pandemia que vivimos, desde hace ya más de un año, nuestros mayores se han visto privados de sus actividades, empeorando así su calidad de vida tanto a nivel físico, como psicológico. Con este programa, queremos instaurar de nuevo el hábito de moverse diariamente de manera que no sólo mejore su condición física, sino también su condición psicológica, ya que el ejercicio reporta numerosos beneficios en este aspecto”, ha comentado Navarro, quien ha explicado que las actividades se realizarán al aire libre, en el Parque Inclusivo Maestra Mari Collado, o en caso de apuntarse muchas personas, en el Parque de la Memoria. “Se trata de hacer el ejercicio en un espacio abierto y suficientemente grande para poder mantener las distancias de seguridad. El objetivo de este proyecto es mejorar la salud y la calidad de vida de los mayores y hacerlo al aire libre es un privilegio que nos ofrecen los parques y el clima de Águilas”.
Los ejercicios estarán dirigidos por personal cualificado y se llevarán a cabo dos horas a la semana, repartidas en dos días distintos. Para más información, pueden dirigirse a la Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Águilas.
